Novice

ODLIČNA SLADICA ALI PRIGRIZEK

BANANIN KRUH

  • 28 september 2017
  • Število ogledov: 1114
ODLIČNA SLADICA ALI PRIGRIZEK

Občasno se nam zgodi, da kupimo preveč banan in nam malce prezorijo, pa velikokrat ne vemo kaj bi z njimi. Najbolje je, da iz njih pripravimo zdrav proteinski prigrizek za zajtrk, malico ali večerjo, lahko pa se z njim zgolj posladkamo in sicer brez slabe vesti.

 

 

 

 

 

 SESTAVINE ZA BANANIN KRUH:

  • 3 banane
  • 4 jajca
  • 2 zvrhani veliki žlici fino mlete kokosove moke
  • žlička pecilnega praška
  • žlica kokosove maščobe
  • merica proteinov- okus po želji
  • cimet

Banane pretlačimo do gladkega, jih zmešamo s stopljeno kokosovo maščobo in jajci, nato pa počasi mokrim sestavinam dodajamo še zmešane suhe. Dobljeno zmes pečemo v segreti pečici na 180 stopinj celzija 40- 45 min.

Po želji lahko kruhu dodamo aromo vanilije, borovnice, koščke čokolade, različne oreščke, rozine, ...Pustite domišljiji prosto pot in izberite svojo kombinacijo.

DOBER TEK!





 

 

Kategorije: Novice, Obvestila

Nahajamo se...

Koroška cesta 65c
2360 Radlje ob Dravi

Info 051 475 552